A differenza dell’approccio dietetico standard basato su schemi rigidi e restrittivi, il mio metodo si fonda sul counseling nutrizionale.

Come nutrizionista a Desio, il mio obiettivo non è consegnarti un semplice schema di grammi e numeri, lo schema diventa una stampella, ma sei tu che sarai al centro del percorso.

Lavoreremo insieme per riscoprire i segnali di fame e sazietà e costruire abitudini durature, senza che tu debba rinunciare a nulla.

Certamente. Oltre l’80% dei miei pazienti è composto da donne che seguo con passione in ogni fase della vita.

Come nutrizionista a Desio, offro percorsi mirati che vanno dall’età fertile alla menopausa, passando per il post parto e allattamento.

Ogni fase ormonale richiede un adattamento specifico dell’alimentazione per soddisfare i fabbisogni nutrizionali, gestire eventuali squilibri (come la PCOS) e mantenere un benessere duraturo.

Grazie alla mia esperienza in nutrizione clinica, elaboro piani alimentari a scopo terapeutico per diverse condizioni, tra cui: diabete di tipo 2, ipercolesterolemia, ipertensione, malattie dell’apparato digerente (reflusso, gastrite), osteoporosi, allergie, intolleranze e squilibri ormonali.

Ogni percorso è studiato per mediare tra le evidenze scientifiche e le tue necessità personali.

Per iniziare il tuo percorso presso il mio studio a Desio, è fondamentale portare:

Copia degli esami del sangue più recenti;

Se in possesso, l’impegnativa del medico curante (o ginecologo/specialista) su carta bianca intestata con l’indicazione “visita dietistica”;

Il modulo del consenso privacy compilato, ti verrà consegnato direttamente in studio;

Dopo la prima visita, in cui effettueremo l’anamnesi completa e la rilevazione dei parametri antropometrici, elaborerò il tuo materiale personalizzato.

Riceverai via email, entro 5-7 giorni lavorativi, il piano alimentare, un esempio di menù settimanale e un vademecum di educazione alimentare per guidarti nel cambiamento.

Sì, oltre alle visite presso lo Studio erreA di Desio e lo Studio Washington di Milano, offro servizi di consulenza alimentare online.

Questo permette di seguire percorsi di educazione alimentare e miglioramento dello stile di vita anche a distanza, mantenendo la stessa cura e attenzione al paziente.

Il mio è un approccio non prescrittivo.

Sebbene per alcune patologie sia necessario un piano alimentare strutturato, ti darò delle porzioni di riferimento basate sui tuoi fabbisogni; credo fermamente nell’educazione alimentare.

L’obiettivo è renderti autonom* nella gestione dei pasti fuori casa e nelle frequenze di consumo, portandoti a un equilibrio personale che non ti faccia sentire “a dieta”, ma guidata verso la consapevolezza.