Quante volte ti sarà capitato di entrare al supermercato, passare per il reparto dei biscotti e prodotti dolciari e sentirti letteralmente “perso”, non sapendo quale

Ti sei mai chiesto come mai sempre più spesso si sentono indicazioni rispetto al fatto di preferire nella nostra alimentazione abituale i cereali in forma

La gravidanza, è risaputo, per una donna è un periodo ricco di confusione, dubbi, domande, dove l’alimentazione spesso è causa di timori e paure, sentendo

Il nome generico “burri di frutta secca”, spesso fuorviante, in quanto non ha niente di simile rispetto al classico burro a cui siamo abituati, è

Una delle domande che sento più spesso in studio è ” Se ho il colesterolo alto, devo eliminare i formaggi dalla mia dieta abituale”? Quante

Ti è mai capitato di trovarti di fronte allo scaffale del supermercato, avere davanti mille tipologie di yogurt diversi, dallo yogurt intero al parzialmente scremato,